横浜宮田整骨院

今日は久々の恵みの雨、水不足が少しでも解消されると良いですね。
ただ、週末に温かかったのに寒さが体に堪えます。お風呂につかるなど温かくして就寝してください。

花粉症の時期が始まりましたね。鼻の辛い方は、当院のレーザー治療・スーパーライザー（近赤外線） を照射することによって2〜3回で寛解しますよ。
早めにどうぞ来院してください。

膝を曲げて踵（かかと）が殿部（おしり）につく位が普通ですが、つかない方はももの前の筋肉（大腿四頭筋）が硬く伸びない状態かと思われます。
この筋肉が硬いと将来膝の隙間が無くなって損傷する恐れがあり、歩行困難に陥る可能性があります。そこで、ストレッチで筋肉を伸ばしましょう。
但し、既に膝を曲げて膝に痛みが出ている方は中止して下さい。

米麹の甘酒は飲む点滴と呼ばれています。
ブドウ糖、アミノ酸、ビタミンB群など医療用の点滴に近い栄養素が豊富に含まれているそうです。
1日1杯朝か晩に飲むと良いそうです。

坐骨神経は腰から足にかけて伸びている神経です。
お尻、太ももの後ろ、ふくらはぎ、すね、足先等の一部や全体に、に鋭い痛みやしびれが現れます。
坐骨神経が何らかの理由で圧迫・刺激された事が原因です。腰痛に伴い発症することが多いです。
早期の来院をお勧めします。

昨日から本当に寒いですね。寒いと血行不良を引き起こし、肩こり・腰痛・頭痛・疲労感を感じる方も多いです。
当院では全身を揉み保護しますので、血行を改善することができます。

頭全体が締めつけられるように痛む。痛みがだらだらと続き、長いと１週間ほど続くこともある。肩や首のこりを伴うことが多い他、めまいや目の疲れなどが現れることも。同じ姿勢を長時間続けた後に起こりやすいため、デスクワークの人によく見られます。

原因とメカニズム
首から肩、背中にかけての筋肉の緊張が直接的な原因。筋肉が緊張すると筋肉内の血流が悪くなり、乳酸などの老廃物が発生します。そして溜まった老廃物が筋肉内を刺激し、痛みが生じます。

頭痛でお悩みの方は、ご相談ください。早く改善し楽になりましょう。

お正月後の1週間のお仕事と寒さで疲れを感じていませんか？
当院では、全身の施術、豊富な電気治療が揃っています。
最近はローラーで背面を伸ばす・ほぐす治療も好評です。疲れを溜めないうちに、是非ご相談ください。

お正月後の1週間のお仕事と寒さで疲れを感じていませんか？
当院では、全身の施術、豊富な電気治療が揃っています。
最近はローラーで背面を伸ばす・ほぐす治療も好評です。疲れを溜めないうちに、是非ご相談ください。

新年おめでとうございます。当院は1/6（火)より診療致します。
皆様がご多幸でありますよう心からお祈り申し上げます。

横浜宮田整骨院
院長　高沢伸光です。

日頃は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。
早いもので今年もあとわずかとなりました。
この1年、横浜宮田整骨院をお引き立ていただき、誠にありがとうございます。

来年も、いっそう皆様のお役に立てるよう尽力して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。

なお、誠に勝手ながら、年末年始は下記の日程で休業させていただきます。

♦年末年始休診日
2025年12月30日(火)～2026年1月5日（月）

♦2026年の診療
2026年1月6日（火）10：00より通常診療

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

どうぞ良いお年をお迎えください。
今後とも横浜宮田整骨院をご愛顧いただけますよう、よろしくお願いいたします。

院長　高沢伸光

今日から年末年始休の方も多くいらっしゃると思います。
寒さもあって、疲れを急に感じていませんか？
当院は29日（受付15時）まで診療しています。
今年中にお疲れを取りたい方は、お気軽にお問い合わせください。

昨日は暖かかったですが、今日は夜になって冷えてきましたね。
風邪を引かないように、柚子湯に浸かって体を温めましょう。
これからが寒さが本格的になる時期です。
新年に向けて体調を整えましょう。

2週間後は令和8年(2026年）です。
これから大掃除を始める方も多いと思います。
大掃除で普段を使わない筋肉を使い、痛みを感じる方も多くいらっしゃます。
張り切ってがんばり過ぎずに、少しずつお掃除していきましょう。

リハビリの電気治療を継続しているのに、効かない、悪化したなど経験はありませんか？
治療担当者が電気を装着させないと、症状に応じた治療ができません。
同じ怪我でも治療効果のある部位は個人差があり、同じ人でも日々症状は異なります。
当院では、院長が施術から電気治療まですべて責任を持って行います。ご安心ください。

今日から12月、今年もあと1ヶ月。1年が過ぎるのが早く感じます。
今年に溜まったお疲れは、今年のうちに解消しましょう。お気軽にご連絡ください。

最近寒暖差が大きく、寒暖差疲労がたまり自立神経が乱れがちになります。
全身を揉む施術で血流を良くして疲労をやわらげましょう。
乱れた自律神経には、交感神経を押さえるスーパーライザー（直線偏光近赤外線治療器)と、副交感神経を優位にするマイクロカレント (MCC : 微弱電流 )が効果的です。
お気軽にご相談ください。

残念ながら富士山は隠れていました。

寝違えは、揉んで良い場合と揉むと痛みがひどくなる場合があり、判断が難しい症例です。
この場合、当院の新型超音波(ULTRASON RE-3000)治療が非常に有効で、早く寛解します(症状が軽減・治まる)ので治療にお越し下さい。

今朝は10℃を切り、昨日は木枯らし1号が吹きました。日中帯との寒暖差が大きいです。寒暖差疲労がたまり自立神経が乱れがちになります。
全身を揉む施術で血流を良くして疲労をやわらげましょう。
乱れた自律神経には、交感神経を押さえるスーパーライザー（直線偏光近赤外線治療器)と、副交感神経を優位にするマイクロカレント (MCC : 微弱電流 )が効果的です。
お気軽にご相談ください。

平日は22時まで、土曜日、日曜日、休日も診療します。
お仕事帰りの通院、週末の急な怪我の治療や、身体のメンテナンスもお任せ下さい。

平日19時以降にご診療をご希望方は、
当日17時までにお電話・事前予約をお願い致します。
ご理解ご協力の程お願い致します。

院長が患者様一人一人の症状や悩みに沿った施術を行います。
全身をほぐし血流を良くして、患部に必要な治療を行います。
MCC（マイクロカレント）、ハイボルテージ等の電気治療を行い、怪我や筋肉の質を悪い→良い状態に致します。
軟部組織（筋肉・筋膜・腱等)を改善し、毛細血管の流れを良くして酸素濃度を上昇させ、体が軽く楽になります。しかし施術は治療でマッサージでは無いので、痛い事もあります...。水の流れも悪ければ淀みます。人間は血流が大切！
血流改善で代謝が上昇し、痩せる患者様も多いです！
一回で改善する事は稀なので、継続治療が大切です。
平日夜10時、土日・休祭日も診療で通いやすい整骨院です。事業年数10年以上。